Radfahrern, die das ein oder andere Kilo zu viel auf den Hüften mit sich herumschleppen, wird das folgende Problem sicherlich bekannt vorkommen: Die zu Fahrtbeginn eingestellte Höhe des Sattels nimmt jedem zurückgelegten Kilometer peu á peu immer weiter ab. Im schlimmsten Fall sogar so sehr, dass das Treten in die Pedale Schmerzen verursacht, da eine gesunde Haltung nicht mehr gegeben ist.

Mich hat dieses Problem auch geplagt; es hat mich tierisch genervt! Doch zum Glück habe ich von einem Bekannten einen Tipp bekommen, wie der Sattel zuverlässig das eingestellte Niveau hält.

Disclaimer: Der nachfolgende How-To Guide sowie die darin gegebenen Hinweise und Tipps basieren auf eigenen Erfahrungen und wurden nach bestem Wissen und Gewissen verfasst. Befolgung ausdrücklich auf eigene Gefahr; ich übernehme keine Haftung für eventuelle Schäden!

How-To Guide

1. Sattelstütze und Sitzrohr entfetten
Im ersten Arbeitsschritt wird die Sattelstütze sowie das aufnehmende Sitzrohr des Rahmens gründlich entfettet. Dazu eignet sich etwa schnell angemischter Isopropanol-Alkohol (wie das geht, steht hier), ein auf Citrus basierender Allzweckreiniger oder ein spezieller Entfetter für den Kfz-Bereich wie beispielsweise der „Liqui Moly Schnellreiniger“. Einfach das Rohr der Sattelstütze sowie das Sitzrohr einsprühen, wirken lassen und die gelösten Fette und Öle anschließend mit einem sauberen Mikrofasertuch abnehmen.

2. Reibung und Wiederstand schaffen
Nun schaffen wir Reibung und Wiederstand, was ein Verrutschen der Sattelstütze bereits merklich reduzieren kann – und zwar wie folgt: Mit Hilfe eines Stücks mittelfeinen Sandpapiers wird das untere Ende der Stütze, jener Teil, den man eh nicht sieht, da er, wenn der Sattel montiert ist, im Sitzrohr des Rahmens verschwindet, angeraut.

Vorsicht: Dabei entstehen – logischerweise – sichtbare Kratzer, also wirklich nur die letzten paar Zentimeter der Sattelstütze mit dem Sandpapier bearbeiten!

3. „Wundermittel“ Montagepaste auftragen
Im dritten und letzten Arbeitsschritt erhöhen wir die Reibung, indem zwischen Sattelstütze (auf den zuvor aufgerauten Bereich) und Rahmen ein wenig Carbon-Montagepaste aufgetragen wird. Je grobkörniger die Paste, desto mehr Reibung entsteht zwischen Stütze und dem aufnehmenden Gegenstück am Rahmen, was wiederum ein Verrutschen der Sattelstütze verhindern oder zumindest verringern kann. In diesem Fall ist weniger wieder einmal mehr, also sparsam sein mit der Paste!

Auch hier ist Vorsicht angebracht, denn grobkörnige Montagepaste verursacht in der Regel auf empfindlichen Oberflächen sichtbare Kratzer!

Fertig!
Die aufgeraute Oberfläche der Sattelstütze sowie die anschließend aufgetragene Carbon-Montagepaste im Inneren des Sitzrohrs sollten ein unbeabsichtigtes Verrutschen, bzw. Verstellen der Sattelhöhe zukünftig merklich verringern oder sogar komplett verhindern.

Empfehlungen

Mit den nachfolgend verlinkten Produkten, die speziell für den Kfz-Bereich entwickelt wurden, habe ich in der Vergangenheit gute Erfahrungen gemacht:

• Liqui Moly – Schnellreiniger, 500ml
• Tunap Sports – Carbon-Montagepaste, 50g

Ganz egal, ob man sich nun auf einem City-, Trekking- oder Mountainbike fortbewegt, ist eine Beleuchtung, die das Fahrrad im Dunkeln für andere Verkehrsteilnehmer ausreichend sichtbar, bzw. sichtbarer macht, in Deutschland Pflicht: So schreibt § 67 der Straßenverkehrs-Zulassungs-Ordnung (StVZO) einen vorne angebrachten Scheinwerfer mit weißem Abblendlicht sowie eine nach hinten ausgerichtete Rückleuchte mit rotem Licht vor. Wer bei Dunkelheit ohne erwischt wird, dem wird in der Regel ein Bußgeld aufgebrummt. Für mein neues CUBE Aim SLX, mit dem ich zugegebenermaßen eher selten spät abends noch…  

In 2026, einer Zeit also, in der immer mehr Menschen Literatur – wenn überhaupt, dann – in Form von Bits und Bytes auf eReadern, Tablets und dem Smartphone konsumieren, mag die Frage ein wenig altbacken wirken, aber das ist mir egal: Nutzt ihr „offene Bücherschränke“ in eurer Nähe? Wer sich gerade nicht ganz sicher ist, was so ein Bücherschrank eigentlich ist: Darin wird ausgelesene Literatur sämtlicher Genres gesammelt, die fortan für alle Menschen zur freien Verfügung steht. Kommt man an einem solchen Bücherschrank vorbei, so…  

Kurze Frage, weil mich das Thema aktuell echt beschäftigt: Ist jemand von euch schon mal auf YouTube über einen dieser „Japanese Salaryman“-Channels gestolpert? Deren Videos zeichnen ein ganz anderes Bild Japans als jenes wohlgepflegte, das üblicherweise durch die westlichen Medien und insbesondere Social-Media geht, – ein deutlich negativeres. Da ich seit jeher ausgesprochen japanophil unterwegs bin und einige Channels, deren Creators in Japan wohnhaft sind, abonniert habe, werden mir die ganzen Salaryman und -women seit längerem in schöner Regelmäßigkeit in die Empfehlungen auf der YouTube-Frontpage…  

Ein kompakter How-To Guide für alle, die die „OpenRGB“-App unter Linux Bazzite nutzen wollen und sich, wie ich, erst einmal mit einem nicht korrekt funktionierenden Autostart-Feature sowie nicht ladenden RGB-Profilen konfrontiert sehen. – Bevor mich jemand auf die entsprechenden App-Settings hinweist: Diese funktionieren nicht wie sie sollen, ansonsten bräuchte es diesen Guide nicht. 😉 Disclaimer: Ich weiß nicht wie es mit anderen Linux-Distributionen ausschaut, in meinem konkreten Fall und „Linux Bazzite“ als OS hat der nachfolgend beschriebene Fix auf jeden Fall geholfen! How-To Guide 1….  

Was Windows-Zockern ihre „MSI Afterburner & RivaTuner“-Kombo, ist Linux-Gamern ihr „MangoHUD“: Eine schnelle und einfache Möglichkeit, in Spielen diverse Informationen und Statistiken anzeigen zu lassen, beispielsweise die Framerate, die Auslastung von CPU, GPU und Arbeitsspeicher, oder den aktuellen Stromverbrauch des PCs. Als „Fedora Atomic“-Distro mit klarem Fokus auf Gaming kommt „Linux Bazzite“ standardmäßig mit vorinstalliertem „Mango-HUD“ daher. Allerdings scheinen einige Zocker, insbesondere solche, die erst vor Kurzem auf Linux umgestiegen sind, nicht zu wissen, wie sich besagte Infos im Spiel überhaupt einblenden lassen. Dazu ist…  

Eine gefühlte Ewigkeit habe ich mit dem Wechsel von Windows 10/11 zu Linux geliebäugelt, – nur den Mut, diesen dann tatsächlich auch in die Tat umzusetzen, den hatte ich nie. – Bis jetzt! Seit heute Nachmittag läuft „Linux Bazzite“, ein speziell für Gaming konzipiertes Custom-Build-Image von „Fedora Atomic“, auf meinem Gaming-PC aka Black Dragon v4.0. Für den Anfang erstmal nur als Dual-Boot-Installation neben Windows 11, doch wer weiß, vielleicht überzeugen das OS und seine Möglichkeiten mich ja so sehr, dass ich in Zukunft auf Microslops…  

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Vor einigen Tagen habe ich mir bei einem großen Online-Versandhändler, der zwar nicht am Amazonas angesiedelt ist, aber so heißt, einen neuen Fahrradhelm bestellt, der zu mir und meinem ebenfalls neuen Bike passt. Nach längerer Suche habe ich mich schließlich für einen „Urban Active“-Fahrradhelm der Marke Melon entschieden, da dieser auch für einen etwas größeren, „runderen“ Kopf wie den meinen geeignet ist – und weil ich seine „Green Mamba“-Optik einfach unfassbar stylish fand. Nach dem Auspacken und dem ersten Probetragen war noch alles ok: Der…  

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